Dein tatsächliches Alter kannst du nicht ändern, dein biologisches Alter schon.

Mit Beautywalking gehst du den Weg zur wirklichen Schönheit. Ein Konzept für Körper und Seele, das auf 3 Säulen beruht: Bewegung, Ernährung und Lebensfreude.

Ich habe Beautywalking für alle entwickelt, die gesund und attraktiv älter werden wollen. Dabei werden Bewegung mit Ernährung und Lebensfreude kombiniert, denn wahre Schönheit kommt auch von innen. So aktivierst du deinen inneren Schönheitschirurgen. Durch Beautywalking wirst du automatisch schlanker  und schöner. Optimal und täglich angewendet wirst du ganz schnell eine Art Naturlifting-Effekt bemerken.

Mit einem Schritte-Zähler ausgestattet, mit einfachen aber effektiven Übungen und wertvollen Tipps für eine gesunde Ernährung erhälst du neue Lebensenergie und und ein neues Körpergefühl. Das ganze Programm kannst du ohne viel Aufwand in deinen Tagesablauf einbauen. Beautywalking steht für eine dauerhaft verbesserte Figur, für dauerhaft mehr Fitness und damit Gesundheit und ein glückliches, erfülltes Leben.

Das ist meine Philosophie, ich freue mich, diese weitergeben zu können.

“Schön ist, wer gesund und glücklich ist!” …… go beauty!!!
www.beautywalking.com

Astrid Prinzessin zu Stolberg

Forever Beauty mit astrid prinzessin zu stolberg

Wer für immer schlank, gesund und fit werden möchte, braucht eine gesunde Ernährung und tägliche Bewegung. Zu einer gesunden Ernährung gehören weder Diäten noch Hungerkuren, eine gesunde Ernährung besteht aus einem ausgewogenen Verhältnis von gesunden Kohlehydraten, Eiweiß, Fette, Vitamine und Mineralien. Möchte man Körperfett abbauen, … Read More →

freizeitsportler beautywalking astrid prinzessin zu stolberg Habt ihr auch schon mal Freizeitsportler belächelt, die sich im Schwimmbad mit komischen Bewegungen ihre Bahnen durch das Wasser ziehen?  Oder Männer mit hängenden Bäuchen in zu engen bunten Outfits auf Rennrädern? Golfer, die nur zum Reden und um gesehen zu werden über den Rasen gehen? Leute, die im Park die Nordic-Walking Stöcke hinter sich her ziehen? Wer von uns hat da ….. Read More →

soll man heilfasten?
Jetzt beginnt bald die Fastenzeit und sehr viele Menschen nehmen sich diese kleine Auszeit. Positiv kann gesagt werden, dass es immer gut ist, sich über die Ernährung Gedanken zu machen. Auch ein Kürzer-Treten ist in den meisten Fällen sinnvoll. So essen die strengen Katholiken bis Karfreitag kein Fleisch. Ich kenne einige Leute, die in dieser Zeit keinen Alkohol trinken, auch das ist eine wirklich begrüßenswerte Maßnahme, doch wie sieht es mit Heilfasten, dem kompletten Verzicht auf feste Mahlzeiten aus? Entschlacken und reinigen heißt es? Fast jeder fastet auch um an Gewicht abzunehmen…. und da kommen meine Bedenken…..

Read More →