astrid zu stolberg am strand 600b

Du hast dir für das neue Jahr vorgenommen mehr Sport zu treiben, du möchtest abnehmen, mit dem Rauchen aufhören, weniger Trinken oder mehr Zeit mit Freunden und Familie verbringen? Jede Veränderung beginnt im Kopf.

Um persönliche Ziele zu erreichen machst du dir am Besten einen Plan, denn jede Veränderung im Leben setzt voraus, dass du Gewohnheiten änderst. Du musst schlechte Gewohnheiten durch gute Gewohnheiten ersetzen. Schlechte Gewohnheiten einfach nur weglassen, ist schwierig, denn… wie füllst du die entstandene Lücke? Read More →

Welcome the Forever Beauty Program by Astrid Prinzessin zu Stolberg

Bist Du bereit für eine sensationelle Veränderung in deinem Leben?
Möchtest Du dich gut fühlen?

Mit Forever Beauty wirst du schlanker, gesünder und senkst deutlich dein biologisches Alter!!!
Starte das 28 Tage Forever Beauty Abnehmprogramm und der Erfolg wird dauerhaft sein!

Das Programm ist so aufgebaut, dass man es in seinen Alltag integriert. Du gewöhnst dich ganz langsam an einen gesünderen Tagesablauf, Schritt für Schritt, Tag für Tag. Ziel ist, dass es ganz normal wird, sich zu bewegen und auf ein paar Empfehlungen zu achten.

Weitere Informationen unter:
Das Forever Beauty Programm

grüne Smoothies

Inzwischen weiß jeder wie gesund grüne Smoothies für die Ernährung sind, doch die meisten schütteln sich bei dem Gedanken an ein herb-bitteres Vergnügen mit Gemüse zum Frühstück. Ich habe euch ein paar Tipps zusammengestellt wie garantiert jeder grüne Smoothie zu einer gesunden und köstlichen Vitaminbombe wird…. Read More →