Rezept: Frankfurter grüne Soße - Astrid Prinzessin zu Stolberg

Gesund abnehmen und dabei köstlich schlemmen, das kannst du mit dem alten Frankfurter Rezept: Grüne Soße. Mit der Soße, die man am besten nur zu gekochten Eiern und jungen Kartoffeln serviert, bekommst du durch die frischen Kräuter eine ganze Vitaminbombe. Für deine Bikinifigur kannst du dir kaum ein besseres Mittagessen gönnen.

Die Frankfurter Grüne Soße gehört zu meinen Lieblingsgerichten!!! Ich bin in Hessen in der Nähe von Frankfurt geboren und aufgewachsen…

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grüne Smoothies

Inzwischen weiß jeder wie gesund grüne Smoothies für die Ernährung sind, doch die meisten schütteln sich bei dem Gedanken an ein herb-bitteres Vergnügen mit Gemüse zum Frühstück. Ich habe euch ein paar Tipps zusammengestellt wie garantiert jeder grüne Smoothie zu einer gesunden und köstlichen Vitaminbombe wird…. Read More →

unterwegs zu einer geheimnisvollen grotte mit astrid prinzessin zu stolberg 01

Heute beginne ich die Reihe  Unterwegs – mit dem ersten Beitrag:
Eine geheimnisvolle Grotte auf Mallorca.

Ein Tag in der Natur ist für Körper und Seele immer die reinste Schönheitskur.

Mein heutiges Ziel in den Bergen Mallorcas steht in keinem Reiseführer und ist wirklich spektakulär. Eine 50 Meter hohe Grotte mit einem Loch in der Decke!!! Die Tour führt durch ein abgelegenes Tal…. Read More →

Dein tatsächliches Alter kannst du nicht ändern, dein biologisches Alter schon.

Mit Beautywalking gehst du den Weg zur wirklichen Schönheit. Ein Konzept für Körper und Seele, das auf 3 Säulen beruht: Bewegung, Ernährung und Lebensfreude.

Ich habe Beautywalking für alle entwickelt, die gesund und attraktiv älter werden wollen. Dabei werden Bewegung mit Ernährung und Lebensfreude kombiniert, denn wahre Schönheit kommt auch von innen. So aktivierst du deinen inneren Schönheitschirurgen. Durch Beautywalking wirst du automatisch schlanker  und schöner. Optimal und täglich angewendet wirst du ganz schnell eine Art Naturlifting-Effekt bemerken.

Mit einem Schritte-Zähler ausgestattet, mit einfachen aber effektiven Übungen und wertvollen Tipps für eine gesunde Ernährung erhälst du neue Lebensenergie und und ein neues Körpergefühl. Das ganze Programm kannst du ohne viel Aufwand in deinen Tagesablauf einbauen. Beautywalking steht für eine dauerhaft verbesserte Figur, für dauerhaft mehr Fitness und damit Gesundheit und ein glückliches, erfülltes Leben.

Das ist meine Philosophie, ich freue mich, diese weitergeben zu können.

“Schön ist, wer gesund und glücklich ist!” …… go beauty!!!
www.beautywalking.com

Astrid Prinzessin zu Stolberg

Linsensalat Heute bekommt ihr mein Rezept für einen köstlichen und gesunden Linsensalat.

Warum muss man sich immer nur belegte Brote mitnehmen, wenn man unterwegs ist? Ob ihr raus in die Natur geht oder ins Büro zur Arbeit, oft stellt ihr euch die Frage, was esse ich mal zwischendurch? Und fast immer werden Brote oder Brötchen belegt. Natürlich kannst du da auch sehr kreativ werden, doch was spricht gegen eine … Read More →